Чай из базилика - невероятно ароматный, слегка пряный напиток с ярко выраженным освежающим вкусом.

Рекомендуем начать вхождение в этот вкуснейший чай с трех рецептов:

1. Чистый базилик

Киньте в заварной чайник пару щепоток базилика и залейте кипятком.

Цвет сперва станет зеленоватым, потом перейдет в синеву, а когда настоится, станет фиолетовым

Попробуйте что получилось и запомните этот вкус

2. Добавьте в тот же чайник один-два ломника лимона

Чай станет розовым, а лимонная кислинка сделает его еще вкуснее

3. Любители сладкого могут добавить к базилику с лимоном ложечку мёда

Такой напиток особенно полезен во время 

Регулярное употребление такого чая принесет неоценимую пользу всему организму:

Базилик содержит природные антиоксиданты, защищающие клетки организма от вредного воздействия окружающей среды и препятствующие старению клеток.

В базилике содержатся витамины А, СС, РР, В2, каротин; рутин, повышающий эластичность сосудов, снижающий вероятность образования тромбов; эфиры сахаров, улучшающие работу сердечной мышцы; легко усваиваемые углеводы и микроэлементы (цинк, железо, калий); фитонциды, подавляющие рост бактерий и грибов в организме.

Считается, что полезные вещества, содержащиеся в этом растении, способны замедлить развитие ВИЧ и раковых клеток.

Энзимы и ферменты в составе базилика способствуют нормализации веса, поэтому он рекомендован людям, которые хотят избавиться от лишнего веса.

Эфирные масла растения, содержащие метилхавикол и эстрагол, повышают иммунитет, обладают сильным бактерицидным действием. 

Аромат этой приправы повышает умственную активность, поэтому чай с базиликом станет отличным «будильником» для организма.

Эффективно борется с головными болями, мигренью. 

Подходит для профилактики и лечения глазных болезней. 

Регулярное употребление базилика способствует выведению камней из почек, препятствует их образованию. 

Отвар базилика, смешанный с медом, помогает при лечении бронхита, астмы, кашля. Компресс с отваром растения снимает боль при отите.

При всей привлекательности чайных напитков, приготовленных с применением базилика, употреблять их можно не всем. 

Такой чай противопоказан людям с артериальной гипертензией, с проблемами сердечно-сосудистой системы, беременным женщинам и кормящим матерям. Да и людям, не имеющим описанных выше противопоказаний, стоит помнить о том, что все хорошо в меру.